Профилактическое мероприятие «Побеждаем стресс играя» релиз о проведении мероприятия в рамках городской программы воспитания и дополнительного образования школьников «Стимул».
В рамках городской программы воспитания и дополнительного образования школьников г. Томска «Стимул» 20 ноября 2023 года на базе МАОУ СОШ № 5 проведено профилактическое мероприятие «Побеждаем стресс играя».
Основная цель мероприятия – определение понятия и причин стресса, путей выхода из стрессовых ситуаций.
Участники познакомились с понятием «стресс», поговорили о необходимости заботиться о своем эмоциональном и физическом здоровье, о важности научиться справляться с плохим настроением.
Выполнили творческое задание «Чудо дерево», и поделились своими способами управления негативными эмоциями. Познакомились с профилактикой стресса и рекомендациями для восстановления эмоционального фона после стрессовой ситуации.
