Танцевальная аэробика «Микс»

Направленность: Физкультурно-спортивная
Обучение: Бесплатное
Срок реализации: 5 лет
Возраст учащихся: 6—14 лет
                                   

В программе: 

  • Ритмика
  • Основы классической и танцевальной аэробики 
  • Постановка и укрепление спины (формирование грациозной осанки)
  • Силовой тренинг
  • Развитие пластики (возможность сесть на шпагат)
  • Постановка танцевальных номеров 

1 группа 2 г.о. вторник, четверг, пятница 10.00 – 11.40, воскресенье (подготовка к концертам) 14.00-15.40

2 группа (первоклассники) 1 г.о. вторник, четверг 12.40 – 14.10

3 группа 3 г.о.  вторник, четверг, пятница 14.20-16.00 воскресенье (подготовка к концертам) 14.00-15.40

4 группа 1 г.о. понедельник, среда 9.40-11.20